Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НатальяПП
Журнал
04 авг 24
НатальяПП- Журнал, 04 авг 24
Параметры Пользователя НатальяПП
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2024:
1380 ккал
Жир: 58,39г | Белк: 101,74г | Углев: 116,24г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Твердый, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Обед:
Каждый День Зефир Ванильный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Черемушки Смак-Тайм, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Кухня на Районе Щи с Говядиной.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
НатальяПП-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю