willians91- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя willians91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

2811 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 212,84г | Углев: 328,83г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Arroz Integral (Médio, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Arroz Integral (Médio, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Перекус/Другое: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Arroz Integral (Médio, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Aurora Filezinho Suíno. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willians91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willians91- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

willians91-Изменение Веса