Kvatadze- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя Kvatadze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1774 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 86,62г | Углев: 202,72г. Завтрак: Бланшированные Миндальные Орехи, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной, McDonald's Капучино Маленький , Жареное Яйцо, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой . Обед: Бланшированные Миндальные Орехи, Гречка Отварная, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Бланшированные Миндальные Орехи, Оливковое Масло, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Рис Отварной, Комо Сыр Протеин Спорт, Хлебец. Ужин: Вареное Яйцо, Хлебец, Долина Желаний Опята Маринованные. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kvatadze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kvatadze- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

Kvatadze-Изменение Веса