Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
04 авг 24
Samuel73- Журнал, 04 авг 24
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2024:
2459 ккал
Жир: 97,24г | Белк: 130,64г | Углев: 257,14г.
Завтрак:
Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Bonarea Cucurucho, Häagen-Dazs Helado Dulce de Leche .
Ужин:
Kit Kat Kit Kat Mini, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Tierno Light, ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne , Huevo, Estofado de Carne, Espaguetis, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю