Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
am_k1
Журнал
29 июл 24
am_k1- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя am_k1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1407 ккал
Жир: 68,14г | Белк: 108,56г | Углев: 78,87г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Молоко 1,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Яичный Белок, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо Хасс, Село Зелёное Сыр Тильзитэр.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Простоквашино Молоко 1,5%, Barilla Макароны Вареные , Глобус Форель Радужная Жареная.
Ужин:
ВкусВилл Ягода Годжи Сушеная, NEO Греческий Йогурт, Простоквашино Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Mute Какао-Порошок Алкализованный.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
am_k1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю