defenderdjo- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя defenderdjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

2459 ккал

Жир: 133,47г | Белк: 106,11г | Углев: 214,31г. Завтрак: Первая Свежесть Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Хостеры. Обед: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Квас, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defenderdjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

defenderdjo- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

defenderdjo-Изменение Веса