Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadii83
Журнал
03 авг 24
Nadii83- Журнал, 03 авг 24
Параметры Пользователя Nadii83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2024:
2110 ккал
Жир: 97,43г | Белк: 67,59г | Углев: 237,41г.
Завтрак:
ВкусВилл Вафли Овсяные с Молоком без Добавления Сахара, Мирамар Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся.
Ужин:
RED Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой, Delicados Начос Оригинальные.
Перекус/Другое:
Вкусно и Точка Рожок, Кофемания Флэт Уайт , ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками.
подробнее ...
348 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadii83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю