irina_rinayka- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя irina_rinayka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

1425 ккал

Жир: 54,17г | Белк: 77,37г | Углев: 162,55г. Завтрак: Миндаль, Белая Хатка Хлеб Классический, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Арбуз, Orion Choco Pie, Гречка Отварная, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Кабачок. Ужин: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Топ Мороженое Черника , Курица Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_rinayka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_rinayka- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

irina_rinayka-Изменение Веса