Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
04 авг 24
Алексей Ефременков- Журнал, 04 авг 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2024:
2145 ккал
Жир: 97,15г | Белк: 155,95г | Углев: 163,81г.
Завтрак:
Малина, Голубика, Olympus Cottage Cheese, Кешью, Фундук Сушеный, Банан, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%.
Обед:
Zott Protein Pudding, Киноа с Овощами , President Emmental, Lidl Филе Лосося, Imlek Balans , Go on Protein Granola.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю