greicestefany17- Журнал, 03 авг 24

Pão frances com queijo, presunto, tomate, alface e maiones light..
Normalmente coloco um ovo no lugar do presunto, mas hoje estava com vontade de comer presunto.
Ainda assim ficou so 380 calorias.

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1041 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 63,04г | Углев: 126,92г.   Обед: Óleo de Soja, Moela de Frango Cozida, Batata Doce, Brócolis, La Vita Abóbora Seca. Ужин: Alface, Tomates, Italac Leite em Pó Integral, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, President Queijo Mussarela, Pão Francês. Перекус/Другое: Banana Prata, Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia. подробнее ...