lizmarmol- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя lizmarmol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

3012 ккал

Жир: 126,46г | Белк: 171,17г | Углев: 298,69г. Завтрак: Budín, Café con Leche, Tortillas de Maíz, Chorizo. Обед: Granvita Avena, Espinacas, Nopales. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola, Carne Asada. Перекус/Другое: Aladino Crema de Cacahuete , Okko Galletas de Arroz Integrales, Plátano, Mutant Whey Protein, Global Premier Zarzamoras Congeladas, Great Value Fresas Congeladas . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizmarmol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizmarmol- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

lizmarmol-Изменение Веса