Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ak7_62
Журнал
10 фев 16
ak7_62- Журнал, 10 фев 16
Параметры Пользователя ak7_62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ступор, будем выходить...
144,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2016:
1680 ккал
Жир: 92,05г | Белк: 73,91г | Углев: 146,83г.
Завтрак:
Стебель бамбука Соус Сладкий, Растительное Масло, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Обед:
Останкино Салями Зернистая, Котлета Говяжья, Помидоры Черри, Морская Капуста, Творог 18%.
Ужин:
Чеснок, Кефир 1%, Добряна Сыр Мраморный, Морковь.
Перекус/Другое:
Сушка, Коркунов Конфета, Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ak7_62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю