Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IaraSil
Журнал
27 фев 21
IaraSil- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя IaraSil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1138 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 59,27г | Углев: 93,03г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Nestlé Leite Ninho, Ovo Cozido, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella, Crepioca.
Обед:
Suco de Maracujá, Dafruta Suco de Maracujá.
Ужин:
Regina Queijo Mussarela, Marba Mortadela Tradicional, Pão Branco, Pão Francês Integral.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Cappuccino, Doce de Leite.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IaraSil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю