Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

739 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 47,00г | Углев: 17,40г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Linguiça de Porco Frita, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Tirol Iogurte Zero de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса