Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tifanysimoess2
Журнал
03 авг 24
tifanysimoess2- Журнал, 03 авг 24
Параметры Пользователя tifanysimoess2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A meta agora é chegar aos 58kg em 15 dias.
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2024:
1348 ккал
Жир: 71,55г | Белк: 95,82г | Углев: 75,06г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos, Catupiry Requeijão Cremoso.
Обед:
Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão de Forma, Filé Mignon Grelhado, Barilla Molho Gorgonzola, Sacciali Macarrão Talharim, Molho de Tomate.
Ужин:
Sashimi de Salmão.
Перекус/Другое:
Philadelphia Cream Cheese Original, Catupiry Requeijão Cremoso, Piraquê Biscoito Salgado Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tifanysimoess2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю