TonyFar- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

106,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1004 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 81,66г | Углев: 61,32г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Ужин: Kylling halv grillet 200g. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса