ffrancescaa- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя ffrancescaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

1661 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 109,50г | Углев: 133,47г. Завтрак: Anguria, Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. Обед: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cipolle, Misura Stevia, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Albume d'uovo. Ужин: Prosciutto Crudo, Melone, Conad Riso Basmati, Cipolle, Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Vino Bianco da Tavola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Перекус/Другое: Foodspring Protein Bar - Strawberry Yogurt , Milbona Yogurt Bianco. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffrancescaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffrancescaa- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

ffrancescaa-Изменение Веса