Mike Carbajal- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя Mike Carbajal | < Предыдущая Запись |Следующий >

My body weight is the same as last week.

94,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

2394 ккал

Жир: 119,19г | Белк: 118,41г | Углев: 231,97г. Завтрак: Gala Apples, Flaxseed Seeds , Organic Great Value Chia Seeds, Del Monte Avocado, Silk Unsweetened Coconut Milk, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Chicken Sausage, Egg White , Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Обед: Wild Rice (Cooked) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Flaxseed Seeds , Organic Great Value Chia Seeds, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Shrimp Salad. Ужин: Pure Heart Seedless Watermelon, Flaxseed Seeds , Organic Great Value Chia Seeds, Yellow Onions (Sauteed) , Wild Rice (Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike Carbajal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike Carbajal- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mike Carbajal-Изменение Веса