Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
02 авг 24
Итэлма- Журнал, 02 авг 24
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2024:
1070 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 70,06г | Углев: 99,65г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Малина-Черника, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Маркет Перекресток Соус Сырный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю