Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msinai
Журнал
09 фев 16
msinai- Журнал, 09 фев 16
Параметры Пользователя msinai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Consumed a thousand calories today in the form of chocolate, crisps, and nuts. Horrible. Was feeling so good but this morning felt annoyed at being .3kgheavier. Let emotional issues get to me and binged. Wow. Need to resolve psychological issues as well as physical. Really, really need to break link between feeling bad and eating
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2016:
1578 ккал
Жир: 89,58г | Белк: 58,55г | Углев: 148,04г.
Завтрак:
Saltine Crackers, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Grapefruit, 1% Fat Milk, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt.
Ужин:
Saltine Crackers, Kraft American Cheese Slice, Deep Paratha, Great Value Garbanzo Beans, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Potato Chips, Milka Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msinai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю