nastja-alex- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

2126 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 183,57г | Углев: 243,59г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт . Обед: Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Ужин: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Кедровые Орехи , Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза без Сахара, Помидоры. подробнее ...

323 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса