Taekook_forever- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя Taekook_forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1513 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 86,43г | Углев: 135,58г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , FitnesShock Topless Protein Bar Almond. Обед: Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Окей Блинчики, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", НК Сити Филе Грудки-Гриль, Хохланд Творожный Сыр Cremette. Ужин: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Премьер Джем Черничный, НК Сити Филе Грудки-Гриль, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Перекус/Другое: FitnesShock Topless Hazelnut, FitnesShock Topless Pina Colada, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taekook_forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taekook_forever- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

Taekook_forever-Изменение Веса