_Shoh_- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя _Shoh_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

115,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 58,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

2077 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 50,31г | Углев: 173,35г. Завтрак: Президент Сыр Творожный, Artfruit Киви Спелое, Кофе, Джемы и Варенья, Яйцо Куриное, Русский продукт Овсянка Монастырская, Агуша Молоко 3,2%. Обед: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Командор Чиабатта Итальянская, Запеченные или Жареные Креветки, Красные Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук. Ужин: Апельсин, Тамариони Вино Белое Сухое, Яблоко Желтое. Перекус/Другое: Самокат Белевская Пастила . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

_Shoh_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю