Raylita- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя Raylita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1185 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 49,43г | Углев: 136,49г. Завтрак: Telur Rebus, Edamame, Telur Dadar, Jambu Kristal. Обед: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Kecap Manis, Telur Rebus, Sawi Hijau, Nasi Putih. Ужин: Sawi Hijau, Sayur Lodeh, Perkedel Jagung. Перекус/Другое: Jambu Kristal, Pastel, Sosis Solo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raylita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raylita- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

Raylita-Изменение Веса