Lígia araujo- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя Lígia araujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comprei um curso de emagrecimento e metabolismo, e decidi compartilhar com vcs , como calcular a famosa , taxa metabólica basal . Esse é o que o nosso corpo gasta , sem a gente fazer nada , somente para se manter “vivo”. Espero que ajude vcs

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

1276 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 73,51г | Углев: 135,28г. Завтрак: Bauducco Pão 36% Integral , Polenghi Polenguinho Cheddar, Queijo Provolone. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Galo Macarrão Cozido, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Kit Kat, Castanhas de Caju. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ainda tem a GET que é o gasto calorico do nosso corpo como um todo , a partir de atividade fisica e afins! Mas acredito que a TMB seja o fator principal.

01 авг 24 написано членом: Lígia araujo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lígia araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lígia araujo- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

Lígia araujo-Изменение Веса