4better- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя 4better | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

812 ккал

Жир: 29,00г | Белк: 85,50г | Углев: 52,00г. Завтрак: Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites, Alpine Fresh Blueberries, Aidells Chicken & Apple Sausage, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Chick-Fil-A Small Fruit Cup, Chick-Fil-A 5 Ct Grilled Nuggets. Ужин: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Bob's Red Mill Flaxseed Meal. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4better-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4better- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

4better-Изменение Веса