Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
01 авг 24
mountainman2- Журнал, 01 авг 24
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2024:
2465 ккал
Жир: 124,13г | Белк: 83,78г | Углев: 234,81г.
Завтрак:
L'oven Fresh Original English Muffins, Butter, Appleton Farms Turkey Bacon, Season's Choice Hash Brown Patties, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee.
Обед:
Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Specially Selected Stone Oven Baked Artisan Flatbread, Reggano Traditional Pasta Sauce.
Ужин:
Great Value Texas Toast with Garlic, Smithfield Pork Spareribs, Cheese Club Shells & Cheese, Lipton Sweetened Iced Tea.
Перекус/Другое:
Bananas, Gala Apples.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю