Lia.sim- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя Lia.sim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

490 ккал

Жир: 13,57г | Белк: 40,06г | Углев: 56,93г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Курица Вареная. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Варенье. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia.sim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia.sim- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lia.sim-Изменение Веса