Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mellicom
Журнал
01 авг 24
mellicom- Журнал, 01 авг 24
Параметры Пользователя mellicom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024
147,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2024:
1167 ккал
Жир: 30,82г | Белк: 76,21г | Углев: 143,41г.
Ужин:
Zwiebeln, Edeka Rohkostplatte, Kühne Salata, Hackfleisch sosse spagetti.
Перекус/Другое:
Ja! Skyr Natur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Soya Vanille.
подробнее ...
6447 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Чтение - 2 часа, Эллипсоид - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Garmin - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super, Meli hast gesehen Dfens ist wieder aufgetaucht. Hallo Dfens, danke für Deine Anregung der Challenge
01 авг 24 написано членом:
pinguin 3
Ja hab es gesehen. Qollte ihm auch schreiben ging aber nicht. Zumindest geht's ihm wohl jetzt doch gut, hoffe ich.
01 авг 24 написано членом:
mellicom
👍🍀🌻
01 авг 24 написано членом:
jachta
Daa hoffe ich auch. Schönen Abend noch
01 авг 24 написано членом:
pinguin 3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mellicom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю