Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuri.fo
Журнал
01 авг 24
yuri.fo- Журнал, 01 авг 24
Параметры Пользователя yuri.fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2024:
2625 ккал
Жир: 91,19г | Белк: 154,05г | Углев: 292,81г.
Завтрак:
Verde Campo Cottage Lacfree, Native Açúcar Demerara, Pura Vida Ghee, Ovo, Growth Supplements Soy Protein Morango, Itambé Iogurte Natural Integral, Fibra da Casca Maracujá, Farelo de Aveia, Psyllium.
Обед:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido).
Ужин:
Laranja Pêra, Verde Campo Cottage Lacfree, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pura Vida Ghee, Cogumelos.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Biscoitos Rosa Pimentinha.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuri.fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю