Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
01 авг 24
Emk4.- Журнал, 01 авг 24
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2024:
1853 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 84,54г | Углев: 228,00г.
Завтрак:
Filet z Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Intermarche Bułka Ardeńska Ciemna, SM Ryki Ser Active Protein, Pilos Skyr Truskawka.
Обед:
Milka Oreo, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Biedronka Nektarynka, Biedronka Śliwka.
Ужин:
Baton Proteinowy, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Wojna Sałatka Obiadowa, Ziemniaki.
Перекус/Другое:
Olza Prince Polo Mleczne, Kinder Kinder Chocolate.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю