Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
01 авг 24
Алексей Ефременков- Журнал, 01 авг 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2024:
2165 ккал
Жир: 79,26г | Белк: 141,18г | Углев: 233,38г.
Завтрак:
Банан, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Фундук Сушеный, Кешью, Olympus Cottage Cheese, Голубика, Малина, Шелковица, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%.
Обед:
Zbregov Protein Puding Kokos-Badem, Оливки, Baš Baš Корнишоны, Говяжья Печень с Яблоками, Картофельное Пюре.
Ужин:
Zott Protein Pudding, Нектарины, Guylian Dark Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю