NonoBdnt- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

93,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

1796 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 90,74г | Углев: 244,90г. Завтрак: Carrefour Lait Demi Écrémé. Обед: Raisins, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Parmesan (Râpé), Giovanni Rana Ravioli Fromages Italiens. Ужин: Raisins, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Casa Azzurra Parmesan, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Concombre (avec Peau), Tomate Cœur de Bœuf. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса