LeRoy_doeney- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Can some tell me how to post a pic on here. Thanks

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

906 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 66,45г | Углев: 124,17г. Завтрак: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. Обед: Green Peppers, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Ужин: Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Green Peppers (Chopped, Frozen). Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Walking mid - 55 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

1: have the picture you want on your computer 2: go to http://imgur.com/ and upload it there. Make sure you hit edit first. (optional) 3 (Optional): Make the size 500 for maximum size here, or leave it. Your choice. 4: Open a journal here on FS and hit the picture button. It should give out [img] [/img] 5: Get the direct link to the photo and paste it between the [img] direct pic link[/img] And that's it.

08 фев 16 написано членом: RinLune

I needed to know that too,lol. Yay! Thanks for sharing.

09 фев 16 написано членом: Jennifer Woodruff


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса