Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j.kova17
Журнал
31 июл 24
j.kova17- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя j.kova17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1489 ккал
Жир: 51,05г | Белк: 99,70г | Углев: 166,48г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Хохланд Фетакса без Рассола, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Перекресток Персик, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Помидоры Черри.
Обед:
Булка Драники из Цукини, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Абрикос, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Нектарин.
Перекус/Другое:
Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Абрикос, Нектарин, Epica Йогурт Манго, Био Баланс Кефирный 2,5%.
подробнее ...
2900 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j.kova17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю