am_k1- Журнал, 31 июл 24

В большой семье…не надо отвлекаться на фото) ягода с десерта была мгновенно похищена…
Ужин на 720 кк

---

1926 ккал

Жир: 109,53г | Белк: 92,10г | Углев: 123,18г.   Завтрак: Варенье, Простоквашино Молоко 1,5%, Оладьи на Кефире, Сыр Камамбер, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Обед: Snaq Fabriq Qwikler Coco, Кофе (из Молотых Зерен), Planto Молоко Фундук Пекан, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Ужин: Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Окей Груша Аббат, Bonvida Топпинг Карамельный, Грецкие Орехи, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Миндальные вафли. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Голубика. подробнее ...