лелик1988kop- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя лелик1988kop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1400 ккал

Жир: 52,82г | Белк: 115,68г | Углев: 102,90г. Завтрак: Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зелёное Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Индейка Тушеная, Гречневая Крупа. Ужин: Помидоры, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лелик1988kop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лелик1988kop- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

лелик1988kop-Изменение Веса