TatianaM- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя *TatianaM* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1308 ккал

Жир: 79,01г | Белк: 51,32г | Углев: 103,62г. Завтрак: Салат Овощной, Aytaç Dana Sucuk, Компот, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. До Обеда: Семена Льна, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Абрикос, Персик. Обед: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Суп Грибной. Ужин: Mis Yoğurt. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatianaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*TatianaM*- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

*TatianaM*-Изменение Веса

TatianaM- Журнал, 31 июл 24

TatianaM-Изменение Веса