Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lidokxolodok32
Журнал
31 июл 24
lidokxolodok32- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя lidokxolodok32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1500 ккал
Жир: 62,20г | Белк: 49,84г | Углев: 182,48г.
Завтрак:
Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом.
Обед:
Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная Картошка.
Ужин:
Трубчевскхлеб Лепёшка с Начинкой, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lidokxolodok32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю