Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
29 июл 24
murlymur- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1161 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 54,76г | Углев: 128,04г.
Завтрак:
Плов с Курицей.
Обед:
Салат из Свеклы с Майонезом, Макароны Отварные.
Ужин:
Цезарь Салат Цезарь С Курицей.
Перекус/Другое:
Пятерочка Нектарин , Пятерочка Сочень с Творогом.
подробнее ...
476 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю