Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
08 фев 16
LeRoy_doeney- Журнал, 08 фев 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2016:
906 ккал
Жир: 23,73г | Белк: 66,45г | Углев: 124,17г.
Завтрак:
Great Value Chewy Granola Bars - S'mores.
Обед:
Green Peppers, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat).
Ужин:
Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Green Peppers (Chopped, Frozen).
Перекус/Другое:
Act II Butter Lover's Microwave Popcorn.
подробнее ...
2618 ккал
Упражнение:
Walking mid - 55 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю