shmiller- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016

64,9 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

601 ккал

Жир: 21,87г | Белк: 39,34г | Углев: 66,30г. Завтрак: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Обед: Kellogg's Special K Cracker Chips - Cheddar, Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Croutons, Broccoli, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса