gswizzle- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

NOT weighing in today.......super bowl bloat....

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

1994 ккал

Жир: 120,94г | Белк: 98,39г | Углев: 129,18г. Обед: McDonald's McChicken, McDonald's McDouble (No Bun), Colby Jack Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Ужин: Pumpkin Cake, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Lettuce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Перекус/Другое: Slim Jim Original Beef Stick, Hershey's Oh Henry!. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Вождение - 4 минуты, Сидеть - 1 час, Стоять - 15 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Don't worry, you aren't the only one! I cheat at dinner with pizza and wings :)

08 фев 16 написано членом: Panigale1199

@Gswizzle aint nothing wrong with that @panigale you're killing me lol

08 фев 16 написано членом: kls_toujour

Oh I did....4 pounds up. All from 2 damned ritz wheat crackers!!

08 фев 16 написано членом: nyhardhat

4 pounds from 2 crackers?

08 фев 16 написано членом: Elizabeth_V

I know! I think a lot of it is water.

08 фев 16 написано членом: nyhardhat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса