noura*- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя noura* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Der Urlaub hat seine Spuren hinterlassen 🙈

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1421 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 60,30г | Углев: 123,64г. Завтрак: Aldi Bergkäse, Avocado, Dinkelbrötchen, Milchkaffee, Exquisa Sahnige Meerrettich. Обед: Mandeln, Cocktailtomaten, DM Bio Das Pure Hafer- und Saatenbrot, Nur Nur Natur Bio Emmentaler, Avocado. Ужин: Aldi Bio Bratwurst, Schwarze Oliven, Alnatura Taboulé Couscous-Salat. Перекус/Другое: Cappuccino, Merci Merci Finest Selection. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noura*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noura*- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

noura*-Изменение Веса