Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛиляШай
Журнал
31 июл 24
ЛиляШай- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя ЛиляШай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1610 ккал
Жир: 71,69г | Белк: 120,62г | Углев: 136,04г.
Завтрак:
Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Магнит Банан, President Творожный Сыр с Травами, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ягоды, Дарница Хлеб .
Обед:
Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис", Ягоды, Магнит Банан, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Венские вафли.
Ужин:
Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Огурец (с Кожурой), Щедро Маргарин , Кабачок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛиляШай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю