Gracy66- Журнал, 28 окт 09

Параметры Пользователя Gracy66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2009

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2009:

923 ккал

Жир: 34,21г | Белк: 28,62г | Углев: 127,46г. Обед: french fries, Cheese Pizza. Ужин: semisweet chocolate chips, peanut butter, marshmallow, rice crispy treat. Перекус/Другое: butterball turkey breast deli. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gracy66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gracy66- Журнал, 28 окт 09

Оставить свой Комментарий

Gracy66-Изменение Веса