ol_lelga- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя ol_lelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1535 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 79,54г | Углев: 193,16г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 55%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец, Жареное Яйцо, Просто Каша Пшеничная. Обед: Белая Мука, Курица Вареная, Листья Салата, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Огурец, Омлет с Молоком, Чай. Ужин: Вареное Яйцо, Мёд, Зеленый Перец, Блины, Смешанный Зеленый Салат, Молоко, Творог. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 55%, Яблоко. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol_lelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol_lelga- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

ol_lelga-Изменение Веса