Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
j.kova17
Журнал
30 июл 24
j.kova17- Журнал, 30 июл 24
Параметры Пользователя j.kova17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2024:
1254 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 92,09г | Углев: 139,13г.
Завтрак:
Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Виноград, Джемы и Варенья, Голубика, Магнит Слива, Перекресток Персик, Простоквашино Сметана 10%, Вафли из обезжиренного творога.
Обед:
Перекресток Персик, Овощное Рагу, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Мистраль Гречка Отварная без Масла.
Ужин:
Шампиньоны в Сметане, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Волжаночка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
2174 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
j.kova17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю