magzinha- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя magzinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1408 ккал

Жир: 58,75г | Белк: 102,55г | Углев: 117,18г. Завтрак: Latte. Обед: Pepino (com Casca), Cenouras, Heinz Mostarda Amarela , Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Predilecta Milho em Conserva . Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Danone Iogurte de Morango, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Marilan Biscoito Amanteigado, Heinz Ketchup, Ovo Frito. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

magzinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю