j.kova17- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя j.kova17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1254 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 92,09г | Углев: 139,13г. Завтрак: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Виноград, Джемы и Варенья, Голубика, Магнит Слива, Перекресток Персик, Простоквашино Сметана 10%, Вафли из обезжиренного творога. Обед: Перекресток Персик, Овощное Рагу, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Ужин: Шампиньоны в Сметане, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Волжаночка Ряженка 2,5%. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j.kova17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j.kova17- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

j.kova17-Изменение Веса